949-257-5108

info@radnumbers.com


FREE Consultation
  • Asics futócipő teszt, Vásárlás Hiteles asics cipő a következőtől:onitsukatigerhungary.top

  • 5 June 2021 by 0 Comments

Sok sportoló, aki el akarja érni csúcspontjukat, mindig a titkokat keresi a ‘* zónába’. De a zóna valóban nem olyan bonyolult vagy nehéz elérni, ha a helyes mentális játékstratégiákat helyezzük el. Nehéz hogy minden egyes versenyen bejusson egy * zónás állapotba • Senki sem tökéletes, de megtanulhatja azokat a mentális stratégiákat, amelyek segítenek abban, hogy gyakrabban térjenek oda! Mi a valóban a zóna? a jelen pillanatbanha a szó * elmerül *, mert azt jelzi, hogy ön veszít (vagy önérzékenységedet), amikor elvégezed, ahogyan egyes sportolók leírják a zónát. A zónában a teljes elkötelezettség állapota a mentális terhek nélkül aggodalmak, kétségek vagy félelem az eredményektől.Nagyon, ha a zóna olyan egyszerű, akkor miért nem tudják ezt a gondolkodást elérni minden alkalommal, amikor a bíróság elé vagy a gyémántra lépnek? Sok top sportoló – onitsuka tiger férfi cipő Woods, Michael Jordan, és például Maria Sharapova, de néhány athlehogy a zónába belépnek, mert óriási zavarok, mint például a megrongálódás és az aggodalmak félelmei veszik őket. A felső sportolók tudják, hogyan használják fel a zóna erejét gondolatokkal és képekkel, hogy egy gondolkodásmódot indítsanak a zónába. ‘Úgy éreztem, mintha egy alagútban vezetnék, olyan magas koncentrációt érhettem el, mintha az autó és én lettünk volna.’ ~ Arton Senna, az F1 versenyautó vezetőjeArton Senna idézete gyakori annak leírása, hogy a sportolók hogyan ábrázolják vagy eénekesítsék tapasztalataikat a zónában: A vezető összeolvad az autóval; a tenisz játékos összeköti a fejét a labdával és a bírósággal; a golfozó lesz a klub és a labda; és így tovább. A zóna bevitele zen-szerűnek és varázslatosnak tűnhet, de valójában ez a beviteli szint nagyon egyszerű. Amikor az elméd teljes mértékben összekapcsolódik a cél elérésével, például ászszolgálattal, a figyelem felszívódik a jelenbe (itt és most). Az elméd a szegényes gondolatokhoz és képekhez kapcsolódikPontosan futtatod. A pontos fókuszálással megtiltod a félelem, aggodalom, kétség, indecision és egyéb mentális csapdáktól való félelmét a tudatos elmédbe való belépéshez. Ebben az állapotban a koncentráció, a mentális zavarok küzd, hogy versenyezni a figyelmet, de elveszíti a csatát. * Tud * capture ez az állapot az immersion, hogy fokozza a teljesítményt, és maximalizálja a sportolási potenciál! ———————– Szeretne megtanulni egyszerű, bizonyított mentális szívóssági készségeket, amelyekre pályázhattovább? Fogd meg az ingyenes online mentális tréning hírlevelemet, a Sports Insights magazint – sportolóknak, edzőknek és sportszülőknek: asics kézilabda cipő http: //www.peaksports.com/free_newsletter.php

Leave a Reply

Your email address will not be published.